| | Universiti Sains Islam Malaysia (USIM) Semester I Sesi Akademik 2009/2010 |
Tarikh dan Masa Cetak: 27/10/2009 9:34PM
Tuesday
Salam Juang!
Saturday
Mentari Hidup
Kala senja itu tiba
Kutermenung sendirian
Terasa diriku ini jauh dari rahmat Tuhan
Dosa yang aku lakukan
Menerjah ruang fikiran
Masihkah ada untukku keampunan
Gelap rasa dunia ini
Tanpa cahaya Ilahi
Baru kini kusedari
Jalan yang aku lalui
Memusnah pedoman hidup
Melempar hatiku ini ke lembah kehinaan
Dalam kegelapan itu
Terbit cahaya dari-Mu
Memandu hamba-Mu menuju iman
Menginsafi diri dengan ketaqwaan dan kesabaran
Kau terangi jalanku menuju syurga-Mu
Dan Kau tunjuki dengan hidayah-Mu
Hanyalah pada-Mu kuhadapkan diri
Mohon keampunan
Wahai Yang Maha Pengasih
Bantulah hamba-Mu ini
Yang kian terumbang-ambing
Di dalam arus duniawi
Kuberdoa kepada-Mu
Memohon limpah rahmat-Mu
Mentari hidupku kan bersinar kembali
by: Haikal
Kutermenung sendirian
Terasa diriku ini jauh dari rahmat Tuhan
Dosa yang aku lakukan
Menerjah ruang fikiran
Masihkah ada untukku keampunan
Gelap rasa dunia ini
Tanpa cahaya Ilahi
Baru kini kusedari
Jalan yang aku lalui
Memusnah pedoman hidup
Melempar hatiku ini ke lembah kehinaan
Dalam kegelapan itu
Terbit cahaya dari-Mu
Memandu hamba-Mu menuju iman
Menginsafi diri dengan ketaqwaan dan kesabaran
Kau terangi jalanku menuju syurga-Mu
Dan Kau tunjuki dengan hidayah-Mu
Hanyalah pada-Mu kuhadapkan diri
Mohon keampunan
Wahai Yang Maha Pengasih
Bantulah hamba-Mu ini
Yang kian terumbang-ambing
Di dalam arus duniawi
Kuberdoa kepada-Mu
Memohon limpah rahmat-Mu
Mentari hidupku kan bersinar kembali
by: Haikal
Petua untuk mudah Qiamullail
Antara ikhtiar yang boleh kita sama-sama amalkan untuk istiqamah berqiamullail:
1- Ikhlas kepada ALLAH dalam setiap tindakan yang dilakukan bagi meraih keredhaanNYA, iaitu melakukan solat malam dengan merahsiakannya dari pengetahuan orang ramai. Ini bertujuan supaya tidak ada rasa riak dalam diri.
2- Hendaklah melakukan solat malam dengan perasaan dalaman bahawa ALLAH swt menjemputnya untuk bangun di tengah malam.
3- Mengetahui sedalam-dalamnya ilmu mengenai kelebihan bangun malam berdasarkan pengajian & perbincangan.
4- Memerhati kesungguhan individu-individu terdahulu daripada kita yang istiqamah & iltizam melakukan qiamullail khususnya para soliheen di kalangan sahabat & ulama'.
5- Tidur di atas lambung sebelah kanan akan memudahkan seseorang itu bangun di tengah malam seperti yang ditunjukkan oleh baginda Rasulullah saw.
6- Tidur dalam keadaan berwudhu' seperti yang ditegaskan oleh Rasulullah saw: "Apabila kamu hendak masuk tidur, berwudhu'lah seperti untuk menunaikan solat."-Hadith riwayat Imam Bukhari & Muslim daripada al-Barra b. Azib.
7- Bersegeralah masuk tidur (tidur di awal waktu) terutama selepas solat Isya' seperti amalan yang dilakukan oleh Rasulullah saw.
8- Berzikir dengan wirid-wirid yang ma'thur seperti Ma'thurat sebelum tidur, atau ayat-ayat pilihan dari al-Quran, dan baca doa tidur. Kerana ia menjadi benteng diri dari kejahatan syaitan dan membantu untuk mudah bangun.
9- Seboleh-bolehnya tidur sebentar di siang hari (Qailullah) iaitu sebelum masuk waktu Zuhur atau selepasnya, sekadar dalam setengah jam.
10- Elakkan dari banyak makan dan minum, kerana ia boleh membantutkan hasrat untuk bangun di tengah malam.
11- Bertekad sedaya upaya untuk bangun malam dalam apa jua keadaan.
12- Menjauhi dosa dan maksiat, kerana ia dikenal pasti sebagai penghalang pertama & utama dari nudah untuk bangun di tengah malam.
13- Membuat perhitungan diri (muhasabah) jika tidak mampu untuk bangun di tengah malam.
Semoa bermanfaat untuk semua.=)2- Hendaklah melakukan solat malam dengan perasaan dalaman bahawa ALLAH swt menjemputnya untuk bangun di tengah malam.
3- Mengetahui sedalam-dalamnya ilmu mengenai kelebihan bangun malam berdasarkan pengajian & perbincangan.
4- Memerhati kesungguhan individu-individu terdahulu daripada kita yang istiqamah & iltizam melakukan qiamullail khususnya para soliheen di kalangan sahabat & ulama'.
5- Tidur di atas lambung sebelah kanan akan memudahkan seseorang itu bangun di tengah malam seperti yang ditunjukkan oleh baginda Rasulullah saw.
6- Tidur dalam keadaan berwudhu' seperti yang ditegaskan oleh Rasulullah saw: "Apabila kamu hendak masuk tidur, berwudhu'lah seperti untuk menunaikan solat."-Hadith riwayat Imam Bukhari & Muslim daripada al-Barra b. Azib.
7- Bersegeralah masuk tidur (tidur di awal waktu) terutama selepas solat Isya' seperti amalan yang dilakukan oleh Rasulullah saw.
8- Berzikir dengan wirid-wirid yang ma'thur seperti Ma'thurat sebelum tidur, atau ayat-ayat pilihan dari al-Quran, dan baca doa tidur. Kerana ia menjadi benteng diri dari kejahatan syaitan dan membantu untuk mudah bangun.
9- Seboleh-bolehnya tidur sebentar di siang hari (Qailullah) iaitu sebelum masuk waktu Zuhur atau selepasnya, sekadar dalam setengah jam.
10- Elakkan dari banyak makan dan minum, kerana ia boleh membantutkan hasrat untuk bangun di tengah malam.
11- Bertekad sedaya upaya untuk bangun malam dalam apa jua keadaan.
12- Menjauhi dosa dan maksiat, kerana ia dikenal pasti sebagai penghalang pertama & utama dari nudah untuk bangun di tengah malam.
13- Membuat perhitungan diri (muhasabah) jika tidak mampu untuk bangun di tengah malam.
p/s: Terima kasih yang tak terhingga untuk sahabat saya, Solehah yang tidak pernah lupa mengejutkan saya untuk qiam. Syukran jazilan kathira ya ukhti. Ana rindu nti sangat2! Uhibbuki fillah.
Migraine headaches affect millions
More than 28 million Americans suffer from migraine headaches, a type of headache that is often severe or even disabling. These migraine headaches may be accompanied by light sensitivity, nausea, vomiting and extreme sensitivity to light and sound. Migraine pain can be excruciating and may incapacitate sufferers for hours or even days. Often a person suffering from a severe migraine will need total silence and/or darkness. Three times more women suffer from migraines than men.
People feel that their migraines are triggered by something. Triggers might include:
Certain foods- such as coffee, tea, chocolate, cheese, and red wine, citrus fruits, tomatoes, potatoes, nuts and nut butters.
Change in sleep patterns- too little or too much sleep.
Hormone balance in women- such as periods, the pill, menopause.
Stress
Irregular meals
Caffeine withdrawal
Physical activity, too much or too little.
Smoking
Lights, flashing strobe, high intensity e.g. Sodium halide (stadium, large facility lighting.
Noise
High pressure weather conditions, changes in barometer pressure, hot dry winds, exposure to sun and glare
Sexual arousal.
Smells-perfumes, paint, cleaning chemicals.
Symptoms
A typical migraine headache produces some or all of these signs and symptoms:
Moderate to severe pain
Pain on one side or both sides of the head
Pulsating or throbbing head pain
Pain that increases with physical activity
Unable or limited ability to perform daily tasks
Nausea
Vomiting
Sound sensitivity
Light sensitivity
Left untreated, a migraine headache can last from four to 72 hours. The frequency at which migraines occur varies from person to person.
Classic Migraine (Migraine with Aura)
This type of migraine affects about one-fourth of all migraine sufferers. People sense when a migraine is coming on by the signs or symptoms. Nervous system symptoms – called aura develop before the migraine.
These may include:
Sparkling flashes of light
Dazzling zigzag lines in your field of vision
Slowly spreading blind spots
Tingling, pins and needles sensation in one arm or leg
Weakness
Speech problems
Migraine without aura or “Common Migraine”
This type of migraine headache affects 3 out of 4 people who get migraines. The headache comes on suddenly without any warning. There are the usual migraine headache symptoms- headache, sickness, sensitivity to light and sound but there are no aura symptoms.
sumber: sini
Monday
Karnival Mahasiswa (KarSis09')
.jpg)
Jemputan Memeriahkan Karnival Mahasiswa (KarSis09')
Dengan segala hormat perkara di atas adalah dirujuk.
2. Sukacita dimaklumkan bahawa Majlis Perwakilan Pelajar 08/09 dengan kerjasama Bahagian Hal Ehwal Pelajar Universiti Sains Islam Malaysia (USIM) sedang mengadakan KarSis09'.
3. Sehubungan itu, kami pihak penganjur berbesar hati menjemput mahasiswa USIM khususnya untuk sama2 memeriahkan lagi KarSis09' yang sedang berlangsung sehingga 11 Oktober 2009. Butiran program sepanjang KarSis09' boleh rujuk di sini.
4. Semoga dengan kehadiran mahasiswa/wi sekalian dapat memeriahkan lagi KarSis09' ini.
Kerjasama anda kami dahulukan dengan ucapan terima kasih.
Sekian.
'Mahasiswa Pemacu Minda Pragmatis'
Salam Hormat,
Maisarah binti Mohamed Rafie.
*maklumat lajut, layari www.karsis09.blogspot.com
*Sukan Muslimah terpaksa ditunda ke hari Ahad 11 Oktober 2009 disebabkan kekangan yang tak dapat dielakkan. Mohon maaf atas segala kekurangan diri.
p/s: Sebarang perubahan tarikh, tempat dan masa yang lain akan diberitahu dari semasa ke semasa.
Subscribe to:
Posts (Atom)